Lantionpohjasi ei välttämättä ole heikko – vaan ylijännittynyt
Mistä lantionpohjan kireys johtuu? Lue stressin, hengityksen ja kehosuhteen vaikutuksesta lantionpohjan hyvinvointiin.
Kehohäpeä ja seksi - miten häpeä estää nautinnon?
Mietitkö seksin aikana miltä näytät? Kehohäpeä voi estää nautinnon, halun ja rentoutumisen.
Kehosuhde, suorittaminen ja riittämättömyys – miten kehohäpeä syntyy ja miten siitä voi vapautua
Miten kehohäpeä ja suorittaminen syntyvät – ja miten niistä voi vapautua? Seksologin henkilökohtainen ja ammatillinen näkökulma kehosuhteeseen ja nautintoon.